"Wir wollen, dass Sie gesund und glücklich werden."

Privatpraxis
Dr. med. Klaus-Dieter Koloczek

Facharzt für Allgemeinmedizin / Notfallmedizin

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Dr. med. K.-D. Koloczek
Konrad-Adenauer-Str. 1
61267 Neu-Anspach
Tel: 06081 - 42021
Fax: 06081 - 42173
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Telefonisch erreichbar:
Mo. - Fr.:
8:30 -11:00 Uhr
Mo., Di., Do.:
15:30 – 19:00 Uhr

 

Der online Atemtakter

 

Für unsere Patienten, die die VNS Analyse bereits gemacht haben und nun weiterhin Ihre Atemübungen machen wollen.

Der ideale Atemtakter für die Harmonisierung des Vegetativen Nervensystems besteht aus 6 Atemzüge pro Minute im Verhältnis Einatmen zu Ausatmen = 2:3

(6 Atemzüge pro Minute, d.h. 4 sec. einatmen, 6 sec. ausatmen)