Für unsere Patienten, die die VNS Analyse bereits gemacht haben und nun weiterhin Ihre Atemübungen machen wollen.
Der ideale Atemtakter für die Harmonisierung des Vegetativen Nervensystems besteht aus 6 Atemzüge pro Minute im Verhältnis Einatmen zu Ausatmen = 2:3
(6 Atemzüge pro Minute, d.h. 4 sec. einatmen, 6 sec. ausatmen)